Locația desfășurării seminarului:
Strada Măgura Vulturului Nr. 85, sala 2. (La 3 minute de stația de metrou Piața Iancului)
Avem plăcerea de a vă invita la un seminar de autoapărare IKMF Krav Maga destinat exclusiv adolescentelor și femeilor. Seminarul va avea loc Miercuri, pe data de 21 August 2024, ora 20:00, și va avea o durată de 2 ore.
Intensitatea seminarului va fi redusă, astfel încât nu va necesita o condiție fizică sau experiență anterioară. Așadar vă puteți încuraja fiicele, surorile, iubitele s.a.m.d. să participe.
Nu vor fi alți bărbați prezenți, cu excepția instructorului/lor.
Vor fi predate și aplicate practic, tehnici împotriva atacurilor cu care se pot confrunta cel mai frecvent femeile, precum atacuri în lift/holuri, ameintări cu obiecte tăioase și multe altele!
Instructor: Ovidiu Aurelian
Ora de începere: 20:00 (vă rugăm să ajungeți cu minim 10 min. mai devreme)
Datorită spațiului, dar și pentru a putea profita de atenția instructorului/instructorilor, suntem nevoiți să limităm numărul de participante la 20.
Echipament necesar:
- Îmbrăcăminte de sport lejeră și decentă (nu colanți, nu maiou), și eventual tricouri de schimb
- Încălțăminte curată de sport
- Lichide suficiente și eventual ceva de mâncare (batoane cu cereale, etc.).
Sunteți încurajate, în cazul în care le dețineți, să aduceți echipamente de protecție, precum cochilie, gutieră, manuși MMA, apărători pentru antebrațe.
Menționăm: Krav Maga este un sistem de luptă de contact, așadar mici accidentări nu pot fi pe deplin excluse.
Cerințe pentru participarea la seminar:
Pentru a participa la acest seminar de autoăparare trebuie să nu aveți trecute fapte în cazierul judiciar. ( În cazuri speciale poate fi cerută prezentarea cazierului.)
Trebuie sa fiți apte pentru sport.
Nu este necesar să fi practicat anterior sporturi de contact. Acest seminar este adresat atât femeilor care simt nevoia de a învăța pentru prima dată tehnici de autoapărare, cât și practicantelor IKMF Krav Maga.
Preț: 150 Lei
Înscrierile se fac telefonic sau prin WhatsApp la numărul 0753 224 267 sau prin E-mail la adresa Bogdan.ionescu@ikmf.ro . Datele de cont vor fi comunicate după ce luați legătura cu noi.