Cursul de autoaparare IKMF - "Initiere in Krav Maga" - se va desfasura pe parcursul a doua zile (9 Noiembrie - 10 Noiembrie 2024). Pe durata cursului vor fi prezentate si practicate tehnicile fundamentale Krav Maga utilizate pentru autoaparare. Acestea includ pozitiile de baza, metodele de deplasare, principalele lovituri de pumn si picior, precum si strategii de aparare si contraatac.
Inscrierile se fac la telefon si WhatsApp - 0753 224 267 sau la adresa de email: Bogdan.ionescu@ikmf.ro.
Afla mai mult...
Pentru a participa la antrenamentele de Krav Maga nu este nevoie de experiență în alte sporturi de contact și nici nu este necesară o pregătire fizică specială. Oricine poate participa la antrenamentele de Krav Maga indiferent de condiția fizică, de varstă sau de sex.
Pentru a practica Krav Maga trebuie sa fiți sanătos din punct de vedere medical si apt pentru sport. Pentru a participa regulat la antrenamente este necesară prezentarea cazierului juridic de la poliție în timp de 14 de zile de la începerea antrenamentelor.