Cursul de autoaparare IKMF - "Initiere in Krav Maga" - se va desfasura pe parcursul a doua zile (9 Noiembrie - 10 Noiembrie 2024). Pe durata cursului vor fi prezentate si practicate tehnicile fundamentale Krav Maga utilizate pentru autoaparare. Acestea includ pozitiile de baza, metodele de deplasare, principalele lovituri de pumn si picior, precum si strategii de aparare si contraatac.
Inscrierile se fac la telefon si WhatsApp - 0753 224 267 sau la adresa de email: Bogdan.ionescu@ikmf.ro.
Afla mai mult...
- Ore particulare:
- 1 persoana
- 350 lei /1h – Instructor G2 & G3
- 300 lei /1h – Instructor G1
- 2 persoane – 250 lei /pers. /1h
- 3-4 persoane – 200 lei/pers/1h
- 5-7 persoane – 150 lei/pers/1h
- 1 persoana
- 1 Sedinta (90min) – 70 lei
- 10 Sedinte – 500 lei (Valabilitate 90 de zile)
ABONAMENTE
Sala “Piata Muncii”
Adresa: Strada Claudiu, nr. 16 (Harta)
Contact:
- Bogdan Ionescu – 0753224267 – bogdan.ionescu@ikmf.ro
Cursuri de autoaparare Krav Maga pentru adulti:
Ziua | Ora | Antrenament |
---|---|---|
Luni | De la 21:00 la 22:30 | Antrenament Standard Incepatori (90min) |
Marti | De la 21:00 la 22:30 | Antrenament Standard Avansati (90min) |
Miercuri | De la 21:00 la 22:30 | Antrenament Standard Incepatori (90min) |
Joi | De la 21:00 la 22:30 | Antrenament Standard Avansati (90min) |
Cursuri de autoaparare Krav Maga pentru femei:
*Pe perioada lunilor de vara, antrenamentele grupei de femei vor fi desfasurate in aceleasi intervale orare si locatie, cu cele ale grupei mixte standard incepatori.
Adresa: Strada Claudiu, nr. 16 (Harta)
Contact:
- Bogdan Ionescu – 0753224267 – bogdan.ionescu@ikmf.ro
Ziua | Ora | Antrenament |
---|---|---|
Luni | De la 21:00 la 22:30 | Antrenament Femei (90min) |
Miercuri | De la 21:00 la 22:30 | Antrenament Femei (90min) |
Sala “Piata Iancului”
Adresa: Strada Magura Vulturului, nr. 85
Contact:
- Bogdan Ionescu – 0753224267 – bogdan.ionescu@ikmf.ro
Cursuri de autoaparare Krav Maga pentru copii si adolescenti (8 ani – 14 ani):
Grupa 1:
Ziua | Ora | Antrenament |
---|---|---|
Marti | De la 19:00 la 20:00 | Antrenament Copii si Adolescenti (60min) |
Joi | De la 19:00 la 20:00 | Antrenament Copii si Adolescenti (60min) |
Grupa 2:
Ziua | Ora | Antrenament |
---|---|---|
Sambata | De la 11:30 la 13:30 | Antrenament Copii si Adolescenti (120min) |
Preturi abonamente:
Cursuri de autoaparare Krav Maga pentru adulti:
- Abonament Standard Incepatori (Luni si Miercuri):
- Lunar – 350 lei
(Abonamentul se achita in avans, dar nu mai tarziu de data de 05 ale lunii in curs.) - Elevi si Studenti (Reducere 50 Lei) – 300 lei
(Abonamentul se achita in avans, dar nu mai tarziu de data de 05 ale lunii in curs.)
- Lunar – 350 lei
- Abonament Avansati (Marti si Joi):
- Lunar – 350 lei
(Abonamentul se achita in avans, dar nu mai tarziu de data de 05 ale lunii in curs.) - Elevi si Studenti (Reducere 50 Lei) – 300 lei
(Abonamentul se achita in avans, dar nu mai tarziu de data de 05 ale lunii in curs.)
- Lunar – 350 lei
Cursuri de autoaparare Krav Maga pentru femei:
- Abonament Femei :
- Lunar – 290 lei
(Abonamentul se achita in avans, dar nu mai tarziu de data de 05 ale lunii in curs.)
- Lunar – 290 lei
Cursuri de autoaparare Krav Maga pentru copii si adolescenti (8 ani – 14 ani):
- Abonament Copii si Adolescenti:
- Lunar – 250 lei
(Abonamentul se achita in avans, dar nu mai tarziu de data de 05 ale lunii in curs.)
- Lunar – 250 lei
Mentiuni:
Oferta este valabila in limita locurilor disponibile.
Ne rezervam dreptul de a selecta elevii.
Abonamentul se prelungeste automat, cu exceptia anuntarii in scris (prin E-mail sau WhatsApp) a opririi acestuia.
Nu puteti participa la antrenamentele de grup sau doriti sa avansati rapid ?
Doriti antrenamente de grup in incinta firmei dvs?
Cursuri cu teme specifice?
Contactati-ne la bogdan.ionescu@ikmf.ro pentru oferte de preturi.
Vă așteptăm la un antrenament gratuit de probă, după o programare in prealabil.
Pentru programari: Contact