
Cursul de autoaparare IKMF - "Initiere in Krav Maga" - se va desfasura pe parcursul a 5 ore. Pe durata cursului vor fi prezentate si practicate tehnicile fundamentale Krav Maga utilizate pentru autoaparare. Acestea includ pozitiile de baza, metodele de deplasare, principalele lovituri de pumn si picior, precum si strategii de aparare si contraatac.
Inscrierile se fac la adresa de email: Bogdan.ionescu@ikmf.ro.
Afla mai mult...